Yoga Retreat Zanzibar

Yoga Retreat Zanzibar
1-8 december 2019

Återigen är det dags att få bjuda in er till vårt home away from home: Zanzibar!

På denna paradisö, som ligger utanför Tanzania, har både Ida och Rebecca utbildat sig till yogalärare och spenderat otaliga timmar på stranden, i havet och på yogamattan och förundrats över hur mycket glädje, kärlek, gemenskap och vacker natur det finns på denna lilla ö. För oss är detta verkligen en drömplats att yoga på och vi är överlyckliga att få göra detta tillsammans med er och dela med oss av våra yogakunskaper från platsen där allt började.

Under en vecka kommer vi uppleva en del av vad Zanzibar har att erbjuda och tillsammans ska vi yoga, meditera och dyka djupare ner i yogans filosofi. Vi kommer fördjupa oss i vad yoga egentligen handlar om och med hjälp av yogans kraft och en ny gemenskap skapar vi utrymme att utforska oss själva och utveckla balans i kropp & sinne samtidigt som vi får tid att njuta av allt vackert som finns omkring oss.

Det blir yoga som passar alla i form av vinyasa yoga och yin yoga. Vi ger er Yin & Yang för en perfekt balans. Vi kommer starta dagen med en mer dynamisk klass och avsluta i ett lugnare tempo. Självklart kommer det finnas massor av tid till att sola och bada där emellan och om önskemål finns hjälper vi gärna till att anordna mindre utflykter. Denna resa handlar om att njuta av livets goda ting, skapa harmoni och balans i kropp och själ.

Mat och boende:
Vi kommer alla bo och äta på fantastiska Casa Umoja som är beläget några meter från stranden, på Nungwi beach, som ligger i norra delen av Zanzibar. Casa Umoja är en lugn oas med öns absolut hjälpsammaste och trevligaste personal. Casa Umoja har varit hem åt både Ida och Rebecca flertalet gånger och det var även här vi bodde under våra yogautbildningar. Casa Umoja har ett fantastiskt yogaloft där vi kommer ha våra yogaklasser. Maten lagas på Casa Umoja av duktiga kockar med lite inspiration och önskemål ifrån oss. Varje dag startar med en läskande kokosnöt och färsk frukt innan yogaklassen, sen blir det brunch-buffé och middags-buffé på kvällen.
På Casa Umoja kan vi erbjuda enkelrum, dubbelrum eller trippelrum. Kolla gärna in boendet här :
http://www.casaumoja.info

Pris för Yoga Retreat på Zanzibar:

13 000:- per person i enkelrum 
10 800:- per person i dubbelrum
9 000:- per person i trippelrum

Inklusive i priset är all mat, yoga, meditation och workshops.

Flygresa, transport till hotellet, samt försäkring ingår inte i priset.
Det finns flygplats på Zanzibar, eller så flyger man till Dar es Salaam, Tanzania, och tar en färja över till Zanzibar.

Transport till Nungwi från flygplatsen brukar kosta 50 USD med chaufför från Casa Umoja som vi gärna hjälper till att arrangera och försöker se till att ni kan samåka, så det blir billigare.

Ankomst till Casa Umoja är på eftermiddagen söndagen den 1:a december från klockan 15.00.
På kvällen bjuds det sedan på en härlig välkomstmiddag.
Vi lämnar Casa Umoja på söndagen den 8:e december efter frukost.
(Vill du stanna några dagar längre så kan man boka det via oss).

Medtag egen yogamatta och några uppsättningar badkläder.

Vill du följa med oss och yoga i paradiset?

Anmäl dig då genom att:
Mejla till idanapingala@hotmail.com
Skriv namn, telefonnummer och adress.
Nämn om du har någon med dig som du vill dela rum med eller om du vill dela med andra deltagare.
Nämn även om du har några matpreferenser eller allergier och gärna om du är helt ny för yoga eller hur länge du har utövat yoga.

Du kommer få information angående betalning av oss på din mejl.
Anmälningsavgift: 3 000:- betalas inom två veckor efter anmälan.
Resterande belopp betalas fyra veckor innan retreatet.

Hör gärna av dig till oss på mejl om du har några frågor.

Hakuna matata

Varma hälsningar
Ida & Rebecca

Kärlek & Yoga
Asante Sana

Yoga Retreat 2019

Yoga Retreat Grekland, 3-10 augusti 

Yoga Retreat Italien, 12-16 september 

Yogahelg  Husbygård, 22-24 november 

Yoga Retreat 2020

Yoga Retreat Sri Lanka, 8-15 februari