Yoga Retreat & Glamping
Yoga Retreat & Glamping
30/6-2/7 - 2024
Sommar-retreat med Yin & Yang tema i glampingmiljö är tillbaka.
Sommar, vackra dagar & nätter som vi aldrig vill ska ta slut. Då stannar vi upp, mitt i naturen i Sörmland & beskådar, njuter lite extra, tar djupa andetag av lantluften & bor i lyxiga bohemiska tält i det höga gräset. Ett Yoga Retreat & Glamorös camping med sköna sängar mitt i den den vackra sommaren!
Här ska vi yoga & röra på kroppen i sköna vinyasaflöden i takt med naturen. Vi stannar sen upp på kvällen & kyler ner oss med svalkande yinyogapraktik & lyssnar till kropp & själ. Vi badar i slottsmiljö, promenerar i naturen & tar en stund avkoppling i den nyrenoverade relaxavdelningen på ladans övre plan. Spendera de första dagarna i juli tillsammans med Ida & Malin & Lars-Peter på Larsson Lada. Här får vi njuta & fylla kroppen med härlig & god växtbaserad mat, mysa utanför tälten i ljusslingans sken under nymånen som vakar över oss. Kanske blir detta en härlig start på din sommarsemetser& dagar att spara i hjärtat inför den mörka vintern.
Kom & njut lite extra av denna sköna sommartid & yogans magi!
Varje dag blir det yoga & meditationsstunder med yin & yang tema. Ida erbjuder er både härliga vinyasaflöden & lugna yin yogaklasser, allt för bästa balans & harmoni.
Vinyasa yoga är en dynamisk yogaform där vi rör oss i olika flöden i takt med vårt andetag. Ordet vinyasa betyder rörelse & denna form av yoga kan vara både fysiskt & mentalt utmanande. Med vinyasa stärker vi kroppen & ökar vår energi samtidigt som vi finner balans & ett inre lugn. Klasserna är lekfulla & innehåller både kraftfulla rörelser, meditationer samt andningsövningar.
Yin yoga är en lugn yogaform där vi håller positionerna stilla under en längre stund. Yin yoga är enkla ställningar som utförs liggande eller sittande där vi låter våra muskler slappna av helt. I yin yoga stannar vi i positionerna under flera minuter & praktiserar samtidigt medveten närvaro i stunden. Yin yoga är ett utmärkt komplement till all dynamiska träning & passar alla människor & kroppar.
Larsson Lada har en magisk atmosfär med cafe´, butik & glamping. Stället drivs av Malin & Lars-Peter som beskriver Larssons lada som en plats de vill fylla med alla möjliga människor, projekt, passioner & idéer.
Larssons Lada är en ombonad plats för människor att mötas på, en plats där de önskar att besökarna kliver in & känner sig bekväma & modiga nog att vara sig själv på. En plats att skratta & till & med gråta på.
Boendet är enkelt men mysigt i tält som har plats för upp till fyra personer.
Bra att tänka på när du glampar:
- Vissa sommarnätter kan bli kyliga, packa därför med dig varma kläder att sova i.
-Tälten har myggnät så att vi kan sova med öppen dörr om det är varmt ute.
-Det finns ingen el i tälten men nätterna är ofta ljusa & det finns batteridrivna stearinljus för extra mys. Vid toaletten finns även uttag för att kunna ladda telefonen.
- Vi bor ute i naturen, därför kan det förekomma små besökare i form av naturens alla kryp.
- Toalett & dusch finns i huvudbyggnaden.
Investering i dig:
5700:-
I priset ingår:
6 yogaklasser samt meditationer
3 luncher
Fika, frukt, te & kaffe
2 frukost
2 middagar
Tillgång till hela ladan med mysig relaxavdelning för extra avkoppling & en del i delat tält med glamorös camping.
Tillägg: Möjlighet att boka infraröd bastu, som ger goda hälsoeffekter, IR-bastu 170kr/person.
Platser: 5 tält med max 4 personer i varje.
Schema för dessa dagar:
30 juni startar vi med incheckning från 9.30. Lite välkomst fika kl. 10.00, därefter yoga, lunch, egentid, fika, kvällsyoga, avslut med middag. Dag 2. Yoga, frukost, egentid, lunch, egentid, kvällsyoga, middag, kvällsmeditation. Den 2:a juli startar vi dagen med yoga, frukost, egentid, lunch, eftermiddagsyoga, avslut med fika.
BOKNING:
Vill du boka dessa dagar så kontakta oss på idanapingala@hotmail.com
Meddela eventuella allergier, skador & tidigare yogaerfarenhet.
Medtag egen yogamatta eller skriv till oss om du vill låna.
Andra saker som är bra att ta med är badkläder & promenadskor.
Tveka inte att höra av dig om några frågor dyker upp!
Larssons lada Adress:
Skäggetorp, Taxinge, 155 93 Nykvarn
Mellan Mariefred och Nykvarn ca 40 minuter från Stockholm, nära vackra Taxinge slott. Du tar dig enklast hit med bil, men tåget stannar även i Nykvarn varifrån möjligheter till samåkning finns, eller buss.
Alla vackra bilder kommer från Larssons Lada, läs gärna mer om dem på deras hemsida: www.larssonslada.se
