IDA NA PINGALA YOGA RETREAT

Vi är ett litet unikt yogaföretag som anordnar Yoga Retreats i Sverige och utomlands med
fokus på glädje, yoga, meditation, gemenskap & balans genom Yin & Yang.

Vår stora passion i livet är att få sprida yogans läkande kraft och skapa härliga gemenskaper runt om i världen på  magiska och väl utvalda platser.
Tillsammans arrangerar vi Yoga Retreats där ni får ta del av vår yoga & meditation, njuta av god mat och vackra omgivningar, samt lära känna nya yogisar och utforska yogans grunder, anatomi, mindfulness och filosofi.
Vi önskar att få sprida yoga, kärlek och gemenskap genom våra retreats och vi vill att varje resa ska bli en oas av acceptans, utveckling, glädje och njutning.
Våra retreats passar alla, ingen erfarenhet av yoga behövs.

Yogan vi undervisar i varierar mellan Vinyasa Yoga , Yin Yoga och MediYoga.

Vi strävar efter att kunna erbjuda bra, hälsosam, närodlad & ekologisk mat i bästa mån, med smaker från landet vi besöker, samt att få en upplevelse av landets kultur. Vår vision är att skapa och leda många olika typer av Yoga Retreats som varierar sig något utefter resmål samt vår yogautveckling i sig.

Håll utkik efter ett retreat som lockar dig, både vad det gäller plats, längd, kostnad och utbud av olika fokus.
Vi hoppas du hittar något för dig!

Läs om våra kommande Yoga Retreats & kom gärna med frågor eller önskemål,

Namasté
Kärlek & Yoga
Ida & Rebecca

Unikt erbjudande just nu:
Boka för två till Yoga Retreat Zanzibar, senast första september, och få 15% rabatt!

Kommande Yoga Retreat

Yin & Yang

Under våra Yoga Retreats jobbar vi mycket med Yin & Yang som enligt den yogiska filosofin beskriver
livets existens. Yin & Yang finns inom oss och i allt omkring oss. De är varandras motsatser och
enligt filosofin behöver vi nå en balans mellan Yin & Yang för att vi ska må bra.

Yin är det ljusa i symbolen och det som representerar den stillsamma, lugna & återhämtande delen.
Yang är det mörka i symbolen som representerar den dynamiska, starka & aktiva delen. 
På våra Yoga Retreats vill vi försöka nå den gyllene medelvägen som finns mellan dessa två. 

För att nå balans mellan Yin & Yang jobbar vi med olika yogastilar, meditationer
samt andra yogiska verktyg som vi delar med oss av.

"The most beautiful things in life are not things.
They´re people and places, memories and pictures.
They´re feelings and moments and smiles and laughters."

                                

                                                                 

        

      

    

    

     

      

         

          

  

 

  

  

Kontakta gärna oss på mejl: idanapingala@hotmail.com
Facebook: Ida na Pingala Yoga Retreat
www.facebook.se/idanapingala 
Instagram: idanapingala

Foto: Lina Nydahl Photography